Oletko valmis aloittamaan?
Inspiroivaa voima- ja hyvinvointivalmennusta,
jotta voit olla vahva ja energinen!
Vahvempi ja energisempi arki, askel kerrallaan
Haluatko liikkua säännöllisemmin, voida paremmin ja löytää juuri sinulle sopivan tavan treenata?
Autan sinut alkuun, selkeästi ja ilman suorituspaineita!
Valitse sinulle sopivin tapa aloittaa:
VARAA MAKSUTON ALKUKARTOITUS TÄSTÄ
Käydään yhdessä läpi tavoitteesi, arki ja lähtötaso – täysin sitoumuksetta.
VARAA PAIKKA TUNNILLE TÄSTÄ
Liikettä, voimaa ja kehonhuoltoa pienryhmissä. Tule mukaan sellaisena kuin olet.
OSTA KERTAKÄYNTI TUNNILLE TÄSTÄ
Kertamaksulla Liikkatunnille tai PilatesFlow ryhmiin – aloita heti!
Kesätreenit 2026
Kesäkuun suositut ulkotreenit
STEP &STRETCH – Askellusta portaissa omaan tahtiin ja kehonhuoltoa yhdellä kertaa! Tämä on Sinulle, kun arvostat hyvää oloa enemmän kuin tiukkapipoista suorittamista! Treenit pidetään Porvoon Linnamäellä keskiviikkoisin klo 17.30-18.30 (3.6-24.6)
POWER UP! – Monipuolinen ja energinen ulkotreeni Tolkkisten ulkoliikuntapaikalla, jossa yhdistyvät voimaharjoittelu, kehonpainoliikkeet ja lyhyitä sykettä nostavia osiot pilke silmä kulmassa! Treenit pidetään maanantaisin ja torstaisin klo 17.30-18.30 (1.6-25.6.2026)! Vain rajallinen määrä paikkoja.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Varaa irtokäynti (15€) tästä:
4 viikon kesähaaste – otatko vastaan?
4 viikon treenihaaste sinulle, kun haluat liikkua lomalla fiksusti ilman sitoumuksia tai stressiä.
Tämä 4 viikon kesähaaste sopii sinulle, joka:
– kaipaat voimaa ja vireyttä myös lomalla tai mökillä
– et halua unohtaa itseäsi kesäkiireiden keskellä
– haluat helppoja, nopeita sekä tehokkaita treenejä ilman salia tai monimutkaisia ohjelmia/välineitä
– nautit liikkeestä, mutta et kaipaa suorituspaineita.
*NYT vain 24,90€ – myynnissä vain 12.7. 2026 saakka!
RYHMÄTUNNIT 2026
Syyskauden ryhmätunnit alkavat elokuussa – varaa paikkasi jo nyt!
KK – jäsenyydellä (elo-marraskuu) rakennat pysyvän liikuntarutiinin. Saat lisää voimaa, kauniin ryhdin sekä liikunnan ilon osaksi arkeasi. Älä anna motivaation hiipua, sitoudu ja huomaa tulokset! Samalla säästät rahaa jopa -25%
PILATESFLOW tiistaisin alk. 4.8 klo 19.15-20.15, Asentajantie 8 (Annantalo, Linnunlaulu)
LIIKKATUNTI 2.0 ryhmätreenit torstaisin alk. 6.8 klo 17.30-18.30 ja lauantaisin alk. 8.8 klo 11.00-12.00 , Uusimaa Areena.
Liity mukaan ja nauti liikkumisen ilosta!
Sinulla on myös mahdollisuus valita irtokuukausi tai irtotunti miten parhaiten sopii aikatauluusi!
Kysyttävää? Laita viestiä: enni@healthystyle.fi / 040 5165066
Ansaitset vain parasta!
Oletko valmis asettamaan itsesi etusijalle ja valmis tekemään muutoksia, jotka saavat sinut vahvaksi ja energiseksi?
Personal Training
Henkilökohtaista ja pienryhmävalmennusta aikuisille naisille etänä tai livenä, jotka haluavat olla vahvoja ja energisiä!
PilatesFlow
Voimaa ja liikkuvuutta, jotta voit saavuttaa kauniimman ryhdin ja vähemmän vatsan pömpötystä. Lempeä tuntikokoisuus, joka laskee stressitasojasi
Liikkatunti 2.0
Ryhmätreenit, jotka ovat hauskaa ja monipuolista kuntoa kohottavaa harjoittelua
Uusimaa Areenalla
Tyky-toiminta
Räätälöityjä Personal Training-palveluita. Innostavaa ja suorituskykyä parantavaa yritysliikuntaa työyhteisöille.
Tervetuloa valmennukseen!
Kun olet valmis asettamaan itsesi etusijalle ja valmis tekemään muutoksia, jotka saavat sinut vahvaksi ja energiseksi!
Enni Karhunen
Inspiroiva Personal Trainer kymmenen vuoden ammattitaidolla ja intohimolla varustettuna
Energinen arki odottaa sinua jo!
Asiakaspalautteita
“Sun pt ohjaus on oikeasti auttanut hyvän fiiliksen ja järkevän liikkumisen löytämisessä. Kantaa edelleen ja osaan tehdä fiiliksen mukaan <3 Ja painonnostoharrastus jatkuu edelleen”
Nainen 40 vuotta
“Kun kaipaat elämäntaparemonttiisi ohjaajaa, niin lämmöllä voin suositella Enniä. Tietää mitä tekee, ottaa ihmisen huomioon kokonaisuutena”
Nainen 45 vuotta
“Enni on alan ammattilainen ja suosittelen lämpimästi. Mukavaa, inhimillistä, rentoa mutta totuuden voimaa! ”
Nainen 35 vuotta
Varaa maksuton alkukartoitus
Kun olet valmis aloittamaan henkilökohtaisen valmennuksen, jotta voisit olla vahva ja energinen.
Kartoitus ei sido sinua vielä mihinkään.